秘魯三色藜麥 500g (宅配/店到店皆可)
五大特色 方便烹飪:直接加入白米共同烹煮即可。或者使用電鍋加水烹煮,可存放冰箱約兩週。 高膳食纖維:藜麥的膳食纖維比一般的白米飯多了約20倍,對於促進腸道蠕動、增加飽足感具有益處 高蛋白質:藜麥的蛋白質含量高達22%,對於健身族群是最佳的主食選擇 低GI值:藜麥因為膳食纖維多,使其消化吸收率降低,因此,藜麥對血糖的影響會比精緻白米飯更輕微。 無麩質:所有人都可以使用!麩質過敏者、素食者皆可安心攝取。 與台灣紅藜的比較 秘魯藜麥與台灣紅藜為兄弟關係,但兩者不一樣。 台灣紅藜為台灣原生植物,近年雖